保健型指對那些頸椎長期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭,，此類型枕頭具有按摩作用，可在休息時,，自然方面的對頭部進(jìn)行簡單的按摩,，使長期的疲勞得到緩解,，能讓感到明顯舒適，并且應(yīng)具有一定的安氣養(yǎng)神,，清火等作用,。首先我們來看一組數(shù)據(jù)：據(jù)美國FDA(食品和醫(yī)藥管理局)統(tǒng)計，大多數(shù)成年人都有頸椎病和睡眠不好的經(jīng)歷,，近70%的成年人經(jīng)常睡眠不好,，其中30%的成年人患有頸椎病和頑固性睡眠不好癥。據(jù)部門2001年進(jìn)行的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示,，在35周歲以上的人群中,，經(jīng)常睡眠不好和頸椎不適的人占成年人總數(shù)的；而其中城市人口中,，成年人患者則達(dá),。也就是說，每三個成年人中,，就有一個是睡眠不好和頸椎病患者,。頸椎病的發(fā)病率占成年人數(shù)的35%...看看,，多么可怕的數(shù)字！因此,，頸椎枕不僅要具有簡單的保健作用,，更需要具有可以治理頸椎，睡眠不好等癥狀的初步功能,。枕頭可以增加睡眠的溫暖感,，特別是在寒冷的季節(jié)。深圳豆乳綿枕頭適合BB的

睡眠是人類一種不可缺少的生理活動,，對女性來說,，睡眠更具有美容的特殊功能。充足的睡眠對美容具有生理與心理的雙重益處,，充足的睡眠使生理獲得充分休息和吸收營養(yǎng)的機(jī)會,，而清晨起來精神飽滿，會使你信心十足,，笑容明朗,，神采飛揚。因為夜間是人們皮膚的比較好時間,，更新得比白天要快得多,。然而，都市生活緊張繁忙,，24小時都不夠用,，有的人往往會減少睡眠來增加工作時間；還有些現(xiàn)代青年喜歡夜生活,，通宵達(dá)旦地進(jìn)行“馬拉松”式的娛樂,，長此以往，不但會影響皮膚健美,，更會對健康產(chǎn)生不利的影響,。睡眠不佳，清晨就可以看出面色不好,，長期或少眠者,，甚至出現(xiàn)面容憔悴，精神委靡,，影響面容美,。所以，休息時間必須好好分配,，工作時工作,，游戲時游戲，休息時休息,，每天至少有8小時睡眠,，務(wù)求得到充分休息,。良好的睡眠有利于皮膚健美，但要注意也不可睡眠過度,，對一般人來說,，每天8小時睡眠已經(jīng)足夠，過多的睡眠會導(dǎo)致面部浮腫或眼袋下墜,。梅州枕頭高度挑選枕頭時,，要考慮到個人的睡眠姿勢，不同的枕頭類型對睡眠的影響也有所不同,。

眼圈變黑是美容的缺陷之一,。睡眠不足或經(jīng)常睡眠不好，會造成眼睛周圍皮膚色素的異變,，出現(xiàn)黑眼圈,；睡眠不足，還會使眼白混濁不清,，混濁的眼睛給人的感覺就是暮氣沉沉，老氣橫秋,；長期睡眠不足,，眼角的魚尾紋必然過早出現(xiàn)，用什么化妝品都無濟(jì)于事,。皮膚的代謝在晚間**為旺盛,，其血液供應(yīng)也是在睡眠時**為充足。此時人體的肌肉,、內(nèi)臟尤其是消耗系統(tǒng)出于相對瓶頸的狀態(tài),，而皮膚血管則完全開放，血液可充分到達(dá)皮膚,，為其提供充足的營養(yǎng)和氧氣,。皮膚在血液的供應(yīng)下，進(jìn)行自身的修復(fù)和新生,，起到預(yù)防和延緩皮膚衰老的作用,。所以，皮膚的美麗實際上是在睡眠中孕育的,。如果你錯過了睡眠這個良機(jī),，恐怕你美麗的皮膚就會受到傷害，變得干澀,、粗糙,、晦暗、多皺等,。如果你的睡眠質(zhì)量有問題,，應(yīng)該馬上采取改善措施,。

枕頭是我們每天睡覺必備的物品，枕頭的好壞影響著我們的睡眠質(zhì)量,。使用好枕頭,，第二天起床感覺神清氣爽；而使用不舒服的枕頭,，輕者睡眠不佳,，也可能直接落枕。選擇什么材質(zhì)的枕頭比較好呢,？說起枕頭的材質(zhì),，枕頭皮和枕巾大多會使用純棉類的產(chǎn)品，我們更多的是關(guān)心枕芯使用的是什么材質(zhì),，這里我們聊聊枕芯常用的幾種材質(zhì),。蕎麥皮。老一輩做枕頭優(yōu)先的自然是蕎麥皮,、稻殼等作為填充物,，自然又環(huán)保。近些年來決明子,、薰衣草,、葡萄籽、桃核,、茶葉,、亞麻籽等等都塞進(jìn)枕頭里，更有甚者會把蠶沙,、磁石也塞進(jìn)枕頭,。用蕎麥皮、決明子等做的枕頭,，軟硬適中,，適合大部分人群。根據(jù)中醫(yī)理論,，這些天然填充物具有睡眠,、明目等保健功效。但是這類填充物需要注意用量,，填充太多,，枕頭偏硬，舒適性較差,，而且需要經(jīng)常晾曬或更換,，避免長時間使用滋生細(xì)菌、螨蟲等,。記憶棉,。記憶棉是一種由聚氨酯制成,，帶有慢性回彈功能的惰性棉或者粘彈性的泡沫面料。記憶棉具有一定的溫感的特性,，當(dāng)溫度較低的時候,，會變得比較硬；溫度升高的時候,，又會變得比較柔軟,，因此記憶棉的枕頭會根據(jù)人體不同重量來形成不同的形狀，與身體更加的貼合,。同時記憶棉具有一定的耐久性和承托性,。如果你有特殊的需求，如過敏或需要特殊療治,，選擇適合的枕頭就更為重要了,。

相信大家睡覺都要需要用到，生活中睡覺不用枕頭的人,，應(yīng)該很少吧,。枕頭作為一種寢具，在我們睡覺的時候,，發(fā)揮著極其重要的作用,。下面，我們就來了解一下,，人們睡覺的時候，為什么會普遍需要枕頭,，枕頭到底有什么作用呢?保證大腦的休息,，晚上睡覺不用枕頭的話，會造成頭的位置低于心臟,，從而流入大腦的血液就會增加,，造成大腦血管發(fā)生充血的現(xiàn)象，不僅造成大腦得不到適當(dāng)?shù)男菹?，還容易造成頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象出現(xiàn),。所以，在睡覺的時候,，墊上枕頭,，會促使體內(nèi)的血流更加順暢，還能減輕大腦的負(fù)擔(dān),。其次,，頭墊高了，胸部位置也微微抬高了一些,，使得下半身的血就更容易順流,，還可以有效減輕心臟的壓力,，對睡眠質(zhì)量有了更有效的保障。在選擇枕頭時,，還要注意其耐用性,，一個質(zhì)量好的枕頭能夠使用更長時間。東莞純植物提取枕頭多高對頸椎好

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枕頭的手感也是極其重要的。也就是說枕頭的材質(zhì),，其實在挑選枕頭的時候,，很少有人會注意它的材質(zhì)。但是一般枕頭里面的材質(zhì)也是會影響它的舒適度,，除了助于安眠的決明子,、蕎麥等保健枕以外，上好的慢回彈海綿也是材質(zhì)之一,。這種上好的慢回彈還有很好的溫度感應(yīng),，會隨溫度的升高而變的更加柔軟，因此能更好的包裹和付托人體,?？梢姡眍^挑選可以根據(jù)枕頭的形狀,、枕頭的高度,、枕頭的硬度、枕頭的寬度,、枕頭的手感等因素進(jìn)行挑選,，這些因素會直接影響枕頭的質(zhì)量與使用體驗，缺一不可,。深圳豆乳綿枕頭適合BB的

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